IGF

IGF 1

Inzulín podobný rastový faktor 1 - Somatomedin C

IGF1 je polypeptidový hormón o rovnakej veľkosti ako inzulín, alebo 70 aminokyselín, je to člen "super rodinu." Nie, to nie je isté rodiny Clark Kent patrí, ale skôr je to rodina látok označené ako rastové faktory. Je to vysoko anabolické hormóny uvoľnená predovšetkým v pečeni (ale iv periférnych tkanivách) s podnetom rastového hormónu (GH). Je zodpovedný pre veľa z anabolickej činnosti GH, vrátane retencie dusíka a syntézu bielkovín (12), ako aj svalové bunky hyperplázia (zvýšenie počtu svalových buniek), rovnako ako mitogenesis (nárast nových svalových vlákien). To môže tiež vyvolať kostrového svalstva hypertrofia aktiváciou fosfatidyl 3-kinázy (PI3K)-Akt dráhy (9). V skutočnosti, IGF-1 pôsobí na niekoľkých rôznych tkanív posilnenie rastu prostredníctvom niekoľkých mechanizmov. Je tiež dôležité si uvedomiť, že GH a IGF-1 sú vzájomne prepojené, produkujú veľa rozdielnych účinkov (5). Ako už možno viete, GH a IGF úrovne sú obe zvýšené dramaticky po cvičení, a to môže byť primárna faktor v anabolické účinky silový tréning. V skutočnosti, IGF-1 môže byť prípadne použité ako anabolické náhrada za GH (2), v mnohých prípadoch. IGF-1, je preto nevyhnutné, rovnako ako dostatočnú rast svalov (anabolický) (1) a bolo preukázané, že aj vysoko anti-katabolický agent i (2) (3). Rovnako ako u všetkých anabolické látky, sú IGF-1 na anabolické účinky stále obmedzený iba proteín (amino kyselina), dodanie do svalových buniek (6) (7). Tak, ako môžete očakávať, IGF funguje oveľa lepšie, keď budete jesť dostatok bielkovín.

IGF1 môžu mať osobitný záujem na športovcov, ako to môže zlepšiť ich schopnosť učiť sa nové zručnosti a techniky relevantné pre ich šport. Vidíte, IGF je známy neuroprotector a neuropromotor (13) (14) (15), čo znamená nové zručnosti by mohla poslúžiť rýchlejšie s využitím IGF, a pre starších ľudí, niektoré kognitívne dôsledky starnutia obyvateľstva by mohlo byť staved vypnúť alebo možná zastavil úplne s podaním IGF1. To má tiež zaujímavé dôsledky pre lekárskej komunite štúdiu Alzheimerovej choroby a iných takýchto chorôb. Toto je, pretože tam sú IGF receptory v mozgu (16) a v motorových neurónov (17).

Tiež poznámky, a osobitného záujmu oboch športovcov a kulturistov, ktorí sú rehabbing zranenia je, že IGF je zásadné pre správne výrobné spojivového tkaniva, a exogénne IGF správa môže zlepšiť kolagénu formácie a pomoc pri oprave chrupavky. (19) (18). IGF je tiež rozhodujúce pre správnu hustotu kostí a kostnej hustoty nariadenia (20).

IGF podanie môže byť veľmi užitočné pre rehabilitáciu každej jednotnej ujmou, ktorú utrpelo športovcov a kulturistov, a by sa podstatne skráti čas zotavenia, rovnako ako zvýšenie pevnosti späť priestoru.

Takže teraz máme základnú predstavu o tom, čo IGF robí a ako to funguje, takže myslím, že môžeme začať uvažovať o tom, ako dobre to funguje, a aké výsledky môžeme očakávať od neho. Aj keď som bol (vyčerpávajúcim spôsobom) skúmať túto zlúčeninu, našiel som štúdiu, ktorá poskytla len typ odpovede hľadáme. Táto štúdia skúmala injekciu látky, ktoré bol zodpovedný za riadenie po vyjadrení inzulín-ako rastový faktor I (IGF-I) v diferencovaných svalových vlákien. Výskumníci dospeli k záveru, že IGF-I výraz podporuje priemerný nárast o 15% svalovej hmoty a 14% zvýšenie pevnosti u mladých dospelých myší. Je príjemné byť schopný dať nejaká čísla o túto zlúčeninu, čo? Ale tieto vplyvy nie sú všetky, ktoré výskumníci našli. IGF tiež zdá, aby sa zabránilo starnutia-súvisiace svalovej zmeny v starých dospelých myší! Tieto staré myši skúsený 27% zvýšenie pevnosti v porovnaní s uninjected starými svaly. Svalovej hmoty a distribúcia vlákna typu boli udržiavané na úrovni podobné tým u mladých dospelých. Vedci špekulujú, že tieto účinky sú predovšetkým z dôvodu stimulácie regeneráciu svalov pomocou aktivácie satelitných buniek IGF-I (8). Bez ohľadu na mechanizmus pôsobenia, výsledky z tejto štúdie sú docela vzrušujúce. A 15% nárast svalovej hmoty, a 14% nárast sily nie sú žiadne malé zvýšenie. Zvážte to, ak ste typický 100 kg (220 libra) kulturista, by ste sa 115 kg (250 libra) kulturista po tých druhov výsledkov IGF-1! Ak ste boli powerlifter kto je najlepší bench press úsilie bolo predtým 200kgs (440 libier), potom by ste mohli očakávať, že bude schopný bench press 500 libier potom, čo pomocou IGF1! Ok, takže nemôžete presne používať, že štúdie na myšiach ospravedlniť tieto čísla, ale dostanete nápad. IGF-1 funguje a funguje to veľmi dobre. Aj keď by sme mohli reálne očakávať, že 7% zisky vo svalovej hmoty a sily (polovica ziskov skúsenosti v štúdiu), potom tento liek by mohol výbuchu mnoho kulturistov a atlétov cez náhorné plošiny, ktoré skúsených trénerov často znášať.

Tak ako môžeme použiť tohle? Tak po prvé Hovorme o vytvorenie ideálneho prostredia pre IGF1 do funkcie. Pozrite sa, ako ste už čítali, je veľmi veľká závislosť a súčinnosť medzi IGF, inzulín, a GH. Bolo už jasne pozorovalo v štúdiách, že keď sú GH a IGF1 použité spoločne, dostanete lepšie výsledky v akumulácii Lean Body Mass, ako by ste pomocou niektoré z nich samostatne (10). Okrem toho je tu veľmi silný pravdepodobnosť, že testosterón by synergické na GH (4), a by sa tiež zvýšiť hladiny IGF vo svaloch (11).

Poďme sa pozrieť na graf ukazujúci čo sa stane, keď používate IGF-1, IGF-1 + GH, alebo GH sám:

Zmeny v telesnej hmotnosti, štíhle telesnej hmotnosti a tukovej hmoty 6 a 12 týždňov po liečbe. Hodnoty sú priemerné zmeny a 95% CLS. * = Významné rozdiely v porovnaní s východiskovou hodnotou (P <0,01). Nižšie sú uvedené počty pacientov v každej liečebnej skupine na týždne 6 a 12: rekombinantný ľudský rastový hormón inzulín plus-podobný rastový faktor 1 (rhGH + rhIGF-1), 13 a 9, v uvedenom poradí; rhGH, 12 a 11 v uvedenom poradí; IGF-1, 1D a 4 v uvedenom poradí, placebo, 14 a 11, respektíve (10).

Keďže tento graf jasne ukazuje, stratíte viac tuku a svalov získať viac, keď sa skombinuje GH a IGF-1, ako by ste používať buď samostatne. Predmety v tejto štúdii, v priebehu 12 týždňov získali približne 3kgs chudé hmoty, a stratil okolo 2kg tuku. Je jasné, že keď sme používať IGF, budeme chcieť použiť s GH. A my vieme, že GH je najúčinnejšie pri použití v kombinácii s testosterónom. A pretože vieme, že GH zvyšuje citlivosť na inzulín, môžeme hodiť v niektorých inzulín s GH, a ak sme s použitím inzulínu a nechcem byť tučná, já bych sa najpohodlnejší keby som mohol pridať spaľovač tuku, ako je T3 s ním.

Takže tam máme dlhý zoznam položiek, potrebné pre čo najviac z nášho používania IGF, ale nechá byť úprimný, ak máte peniaze na použitie IGF (a IGF je drahé veci), potom by ste mali byť naozaj aj tieto ďalšie body do maximalizovať to účinky.

Kúpiť IGF

Tak koľko IGF používame? Aký druh máme kúpiť? Koľko to bude stáť? No, najviac populárny druh k dispozícii vpravo Black Market teraz je Lr3igf-1 (Dlhá R3 Inzulín-ako rastový faktor-I alebo Dlhý R3IGF-I), ktorý je o 83 aminokyselín analóg ľudského IGF-I, ktoré tvoria kompletnú ľudskú IGF -I sekvencie s nahradením Arg pre Glu na pozícii 3 (teda R3, šikovný názov, že?), rovnako ako 13 aminokyselín peptidu rozšírenie na N-terminus. Huh? No, to všetko prispieva k dlhých R3IGF-I výrazne silnejšie (2-3x), ako IGF-I v štúdiách, pretože má nižšiu afinitu k poskytnutej neaktívne proteíny IGF záväzný (22) (23). Jo, všetko, čo ste čítal o IGF-1 stále platia pre túto verziu, ale je to len trochu aktívny v tele, a tým aj silnejší. Tiež je to v podstate jediný typ, môžete dostať svoje ruky na v tomto okamihu, nikto nesie "menšie" verzia to už neplatí. SO, zaplatíte okolo $ 150,00 za 1 mg (1000mcgs/mg).

A koľko využívate? Z ľudí, ktoré som hovoril, som si všimol, že kúzlo sa stane medzi 60mcgs a 120mcgs za deň, v rozdelených dávkach. Všeobecne platí, že ľudia, ktorí používajú menej, a dokonca až do 50mcg/day mali priemerné výsledky. Ľudia, ktorí používajú viac trpia bolesťami hlavy a nevoľnosť, a všeobecne sa oveľa viac v spôsobe, akým výsledkov.